¿PUEDO RESOLVER MIS PROBLEMAS A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN?

La meditación, como por ejemplo la “Plegaria de la Serenidad”, nos transmitirá el valor para cambiar las cosas que necesitamos cambiar, la fuerza para aceptar aquellas que no podemos cambiar, y la perspicacia para distinguir las unas de las otras. Los problemas que tenemos en la vida son el reflejo de los asuntos que no hemos resuelto en nuestro interior. A medida que centramos más nuestro interior mediante la meditación, empezamos a ver nuestros problemas con otra perspectiva. Este proceso nos proporcionará una mayor fuerza interior, y nos permitirá enfrentarnos de verdad con nosotros mismos, con nuestro entorno y con nuestros problemas de una manera más clara, y con la mente más centrada. Desde esta nueva perspectiva, podremos realizar los cambios necesarios en nuestras vidas para lograr sentirnos más felices y más realizados.