PARA APRENDER A MEDITAR, ¿SE REQUIERE ALGÚN CAMBIO EN EL ESTILO DE VIDA?

La meditación no requiere ningún cambio en el estilo de vida de cada uno; el único cambio que pedimos es que de verdad se realicen los ejercicios que recomendamos. Cada persona cambiará por sí sola, todo aquello que ya no le proporcione paz o felicidad en su vida.