Welcome to FISU Meditation

FISU Meditation teaches a unique form of individually prescribed meditation and spiritual practices that include mindfulness elements. Our techniques are easy to learn and effortless to practice, yet take you on a beautiful journey of personal transformation through self-discovery, and establish you on a solid foundation of peace and well-being:

From turbulence to tranquility   ✔   From chaos to calm
From insecurity to stability   ✔  From sadness to happiness
From empty to fulfilled   ✔   From ordinary to dynamic
From unwell to well-being  ✔  From damaged to healed
From mindful to spiritual  ✔  From uncaring to compassionate
From hate to love   ✔   From joy to bliss
From spiritual dormancy to wakefulness  ✔  From knowledge to wisdom
From unconscious to enlightened ✔  From darkness to light

From us to you: To begin your journey of personal transformation, and for more information, please call our UK HQ now on:

+44 (0) 208 523 3133 or see a list of our teaching centres here.

Lär dig en unik form av individuellt skriven meditation

FISU Meditationskursen lärs ut av våra kvalificerade lärare och består av 9 lektioner som tar ungefär 2 timmar var. Kursen räcker  omkring 3 månader och lärs ut individuellt eller i små grupper.

Alla våra meditationstekniker och andliga övningar anpassas individuellt för varje person, och leder till andlig utveckling samt inkluderar element av mindfullness. Du kommer att lära dig flera tekniker under kursen.

Som grund för vår metod har vi en modern, andlig, självständig filosofi som stöder den andliga sökaren eller vem som helst som önskar förändra sitt liv. Vi erbjuder också livslångt stöd och aktiviteter som ökar andligheten, medvetenheten, och välbefinnandet.

Vi har70 center i 13 länder och utvecklar hela tiden nya områden.

FISU för vidare de läror, den filosofi,  och det unika system som Avataren Gururaj Ananda Yogi  skapade.

Read More