Курсы Медитации ФАЙСУ Без Проживания длятся 3 месяца, включая в себя 9 уроков, каждый из которых длится 2 часа. Курсы ведутся более чем в 60 обучающих центрах в 13 странах мира.
Обучение Медитации
Для начала вас пригласят в один из центров на бесплатную вводную беседу на тему «Что такое Медитация и зачем нужно медитировать». После разговора, если вы заинтересуетесь курсами, вам назначат первые несколько уроков.
Курс состоит из 9 уроков, занимающих более чем 3 месяца, в течении которых вы изучите различные техники. Каждый урок длится минимум 2 часа и проводится индивидуально с учителем или в маленькой группе.
В первую неделю вы посетите обучающий центр два раза и, затем, в среднем, раз в неделю. После первой встречи вы будете медитировать и практиковаться дома сами по себе. В обучение включаются Проверочные сессии с целью убедиться, что вы делаете все практики правильно.
Стоимость нашего обучения очень логична, вы можете посмотреть цены, перейдя по ссылке.
На нашем сайте вы найдете ссылку «Центры» где вы сможете выбрать ближайший к вам обучающий центр.
Ниже вы найдете краткое изложение того, что заключается в Курсах Медитации Без Проживания.
1-4 недели: Подготовительная Техника.
В течении первой недели вы изучите Подготовительную Технику, простую, но в то же время глубоко проникающую. Она подготовит вас умственно, эмоционально и духовно для более продвинутых практик, которые вы изучите позднее на этом курсе. Подготовительная Техника обеспечивает глубокое расслабление ума и тела, она дает омолаживающий эффект и усиливает центральную нервную систему. Благодаря регулярным занятиям ваши Ум и Сердце начнут раскрывать свои свойства, необходимые для последующих техник. Регулярность в выполнении методик так же сделает вас более дисциплинированным.
Вторая основная цель подготовительных курсов — дать вам необходимое количество информации и знаний, благодаря которым вы осознаете уже имеющийся и появившийся во время медитации опыт и научитесь понимать свои переживания.
Вы будете полностью готовы медитировать сами по себе и сможете насладиться плодами наших сильных практик, преображающих жизнь. Регулярность в исполнении техник имеет важное значение для комплексного, сбалансированного роста, и является подготовкой для более передовых практик, которые позволят ускорить процесс вашего Духовного Раскрытия.
5-10 недели: Традак, Пранаяма и Гурушакти — Настройка на Вселенную.
В течении этих недель вы не только удостоверитесь в правильности получаемого опыта, но так же изучите методику Традак. Традак — это сильный инструмент, позволяющий концентрироваться без намеренных усилий, что усиляет способности Ума и убыстряет процесс Раскрытия. В первые выходные мы используем Мантру или смысловой звук, что позволяет нам погрузиться в себя. В практике Традак, чтобы сделать то же самое — погрузиться в себя — мы работаем с новым элементом, используя зрение. Методики с Мантрой и Традак дополняют и усиливают друг друга. Пранаяма — это следующая техника, с которой вы ознакомитесь в этот период времени. Она основана на дыхании и помогает объединить больше необходимых энергий в вашей внутренней системе. Пранаяма повышает ваши вибрации, выводит токсины из тела, избавляет от навязчивых мыслей и, если необходимо, помогает контролировать настроение и даже иррациональный характер. Пранаяма так же помогает при переваривании пищи и при запорах. В конце вы обучитесь технике Гурушакти, позволяющей настроится на Энергию Вселенной и использовать ее в вашей ежедневной жизни вне медитаций. Гурушакти — это Духовная Сила, которая состоит из Энергии, Мудрости, Ума и Любови Вселенной. Если вы регулярно практикуетесь Гурушакти на протяжении долгого времени, вы ощущаете нарастающую силу: общий подъем, укрепление, поддержку и безмерную стимуляцию вашего Духовного Развития. Эффект этой техники имеет тенденцию накапливаться: чем больше вы практикуетесь, тем больше испытаете результат.
Полная Техника и Проверочная сессия — Период после Посвящения
В последний урок вы ознакомитесь с Полной Техникой: узнаете свою персональную Мантру, полностью гармонирующую с вашими личными вибрациями, и впервые начнете использовать ее во время медитации. Вы так же получите другие техники, основанные на вашей личной вибрации, которые помогут ускорить ваше Раскрытие. Во время Проверочной сессии прояснятся все вопросы, касающиеся возникших затруднений. Так же вы услышите аудио записи на тему Медитации и Духовного Раскрытия. В конце вы будете приглашены на наши Углубленные Курсы, которые мы называем «Тугазеринг» (в переводе с англ. — собрание вместе), проводящиеся несколько раз в году. Тугазеринги спроектированы для испытания более глубокого опыта в Медитации и изучения наших философских учений.
Процедура резервации Курса Медитации Без Проживания.
Пожалуйста, найдите ближайший к вам центр обучения и позвоните по указанному номеру или заполните форму для получения большей информации.
Мы снабдим вас телефоном ближайшего вам учителя и его электронным адресом, чтоб вы смогли договориться о встрече для вводной беседы.