Nyttan av meditation är numera grundligt bevisad inom medicin och psykologi

Nyttan

Nedan finns ett urval av meditationens fördelar. Se också FISU-FAQ’s – ofta ställda frågor.

Kraftfulla, unika, personligt ordinerade och planerade meditations tekniker

LIVSKVALITETEN FÖRBÄTTRAS

  • Lär dig att slappna av
  • Förbättrar hälsan
  • Tar bort stress
  • Neutraliserar humörsvängningar

EN NY DU

  • Inre styrka
  • Större kreativitet
  • Mer positiv
  • Självtillit
  • Självsäkerhet
  • Större självkänsla
  • Ökad medvetenhet och uppmärksamhet
  • Sinnesro

STIGEN

  • Hjärtats blomstring (Unfoldment of the Heart)
  • Finner större lycka
  • En livsfilosofi
  • Läror som du kan leva ut
  • Icke-sekteristisk

AKTIVITETER

  • Lokala center
  • Regelbundna möten
  • Meditationskurser
  • Fördjupade kurser
  • Rådgivning
  • Healing

Välj en kurs

Våra meditationskurser startar nästan varje vecka året om, och det kan finnas ett center nära dig. Bekanta dig med våra kurser.

Läs mer

Andlig kunskapsbas

För att snabba på den andliga tillväxten rekommenderas varmt att utöva meditation och göra medvetna ansträngningar i det dagliga livet.

Läs mer

Twitter

  • FIND YOUR SUNSHINE THROUGH MEDITATION
    #spiritualquotes #enlightenment #spiritual #awareness #meditation… https://t.co/...Uy

  • COMMUNITY-SANGHA MEETING - SAT, 18TH JAN 2.15 PM - 5 PM
    LECTURE: "STRENGTHENING MENTAL HEALTH"
    #mentalhealth… https://t.co/...nJ

  • RELAXATION IS A RESULT OF TRANQUILlITY
    TRANQUILLITY IS A RESULT OF PEACE
    PEACE IS THE RESULT OF MEDITATION
    GO BOTTO… https://t.co/...ng

Follow Us on Twitter

Events

The custom template events-feed can not be found View all Events