¡Elimina el estrés laboral – ahora!

Estrés Laboral

El estrés en el lugar de trabajo

Los estudios demuestran que el personal de las organizaciones está sufriendo, cada vez más, enfermedades relacionadas con el estrés.

Este hecho está suponiendo a las empresas miles de millones de pérdidas, debido tanto a enfermedades y ausencias, como a la falta de productividad y rendimiento.

Los directivos de las empresas están comenzando a darse cuenta de que prevenir que el estrés afecte a sus empleados resultará más productivo y rentable y les ayudará a mantener una ventaja competitiva. Dándose cuenta, por tanto, de que necesitan invertir significativamente en programas de control del estrés tales como la meditación.

¿Por qué las organizaciones deberían invertir en la meditación?

Estos son los datos:

Estudios recientes demuestran que el 75% de las ausencias laborales de los empleados son consecuencia del estrés.

Un estudio reciente, basado en 1.000 empleados de varias organizaciones, ha demostrado que el coste de las ausencias por estrés al año es de 300.000 euros (300 euros por empleado).

Al Reino Unido, por ejemplo, las enfermedades relacionadas con el estrés le suponen un coste de 150 millones de euros al año. En términos financieros esto representa el 2% del producto nacional bruto y este porcentaje va en aumento. También esta cifra resulta negativa al compararla con los 50 millones de euros que se perdieron en el peor año de huelgas laborales.

Si volvemos al punto 2 y lo observamos en relación con las autoridades locales (alrededor de 2.400 empleados), el coste podría ser de aproximadamente 750.000 euros, así que, dado el coste, más bien habría que cuestionarse: “¿podría el sector industrial permitirse el lujo de no desarrollar un planteamiento para controlar el estrés?” Por supuesto que no, ya que el personal constituye el bien y el recurso más importante.

Beneficios de la Meditación como herramienta en el manejo del estrés.

Entre los beneficios que la meditación proporciona al individuo y a las organizaciones, se incluyen, sin duda, los siguientes:

  • Aumento de la Moral
  • Reducción de las ausencias laborales  por enfermedad
  • Mejora de la productividad
  • Mejora del rendimiento
  • Aumento de la innovación
  • Aumento de la creatividad
  • Mayor motivación
  • Mayor satisfacción laboral
  • Aumento de la confianza y la autoestima

FISU posee un programa residencial para empleados de empresas. Las empresas pueden organizar cursos a través nuestro, con la condición de que sea un acto voluntario por parte del empleado. La meditación actúa mejor cuando las personas “quieren” aprender que cuando lo hacen porque alguien les ha presionado. Por tanto, solo admitimos a los estudiantes que deseen aprender.

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Nuestros cursos de meditación tienen lugar la mayoría de las semanas del año y puede que haya un centro de enseñanza en tu localidad. Mira nuestros cursos no residenciales y residenciales.

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Practicar meditación con regularidad y poner esfuerzo consciente en la vida diaria es muy recomendable para acelerar nuestro Descubrimiento Espiritual.

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