Disfruta de nuestro blog sobre la meditación, conciencia, espiritualidad y mindfulness

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LA NEGATIVIDAD DE OTRAS PERSONAS PUEDE LIMPIARTE ¿Te desmoraliza la negatividad? ¡Deja que te limpie! ¿Sabías que la negatividad de los demás hacia ti puede limpiarte de tu propia negatividad? La meditación y las prácticas espirituales son purificadores naturales que sacan nuestra negatividad y la transforman en positividad. No puede haber un vacío, por lo

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Aceptación y miedo

Aceptación y miedo

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¿Cómo superar el miedo a aceptar? Según un viejo dicho “la aceptación es la mitad de la cura”. En el camino del Descubrimiento Espiritual a menudo nos enfrentamos al reto de aceptar muchas cosas, esencialmente sobre nosotros mismos y sobre lo que sucede a nuestro alrededor. Y esto a veces nos cuesta porque no entendemos

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Gurushakti o Gracia es una fuerza universal

Gurushakti o Gracia es una fuerza universal

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Gurushakti o Gracia  es una fuerza universal que existe en todas partes y penetra todo lo que existe. ¿Cómo activamos esa fuerza universal? Hay ondas de sonido flotando en cada habitación emitidas por miles de emisoras. La única razón por la que no podemos oír la emisión es que no tenemos una radio. Cuando tenemos

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Aprender a quererse a uno mismo y a superar el sentimiento de culpa

Aprender a quererse a uno mismo y a superar el sentimiento de culpa

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Pregunta: ¿Cómo podemos querernos más y ayudar a que los demás se quieran más? Gururaj: Empezamos por querernos a nosotros mismos. Uno de los mayores problemas de este mundo es que las personas se odian o no se gustan. ¿Por qué se odian o no se gustan? Porque no pueden enfrentarse a ellos mismos: están tan

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“Palabras de Sabiduría” – Satsang – La experiencia de un Togathering

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El Togathering de FISU en Chipre acaba justo de terminar. Para aquellos de vosotros que no habéis asistido a un Togathering antes, creemos que os gustaría saber qué es lo que se respira en él. Aparte de las meditaciones de grupo y de otras sesiones, incluyendo la especial práctica de la Comunión, Rajesh ofrece Satsangs dos

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Las 3 “I”s Intelecto – Inteligencia – Intuición

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Inteligencia contra Intelecto + Intuición La inteligencia se construye adquiriendo información y conocimiento a partir de fuentes externas como escuelas, profesores, libros de texto y Gurus. La inteligencia nos ayuda a adquirir conocimiento. El intelecto se desarrolla a través del esfuerzo individual al ejercitar la facultad de preguntar, pensar y razonar – sin aceptar nada

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El eustrés y el distrés  –  Explicación del estrés

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¿Qué es el eustrés? ¿Sabías que hay dos clases de estrés: el eustrés y el distrés? El eustrés o estrés positivo es, básicamente, la fuerza de la evolución que está siempre impulsándonos en nuestro camino. El eustrés puede constituir una motivación y un incentivo, para realizar una tarea o superar un reto. Por ejemplo, consideramos

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VOLVER A CONFIAR EN LA VIDA

Volver a confiar en la vida

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¿Por qué es tan difícil confiar en la vida y sentirnos seguros y protegidos? Si hemos perdido la confianza en la vida debido a las experiencias que nos han sucedido, es porque no hemos sido capaces de entender cómo funciona; la hemos interpretado erróneamente. La vida es algo realmente hermoso, preciado y valioso. La vida es un

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Conocer la mente supraconsciente

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Chela (estudiante o seguidor): ¿Sabrá una persona que medita regularmente cuándo las fuerzas de su supraconsciente controlan y guían su mente? Gururaj: Precioso.  ¿Qué te hace pensar que la mente supraconsciente controlará tu mente? El nivel supraconsciente de la mente no ejerce control. El elemento controlador de la mente es el nivel consciente influenciado por

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Proporciona equilibrio a la mente

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A través de las prácticas de meditación, proporcionamos mayor estabilidad a nuestra mente. Se produce el equilibrio de las impresiones (Samskaras o memorias) que constituyen la mente. Con estas prácticas permitimos que la luz cubra a la oscuridad, ya que las prácticas espirituales tienen como objetivo traer luz a nuestra vida. ¿Quién te proporciona toda

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Elige un curso

Nuestros cursos de meditación tienen lugar la mayoría de las semanas del año y puede que haya un centro de enseñanza en tu localidad. Mira nuestros cursos no residenciales y residenciales.

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Base del Conocimiento Espiritual

Practicar meditación con regularidad y poner esfuerzo consciente en la vida diaria es muy recomendable para acelerar nuestro Descubrimiento Espiritual.

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  • DIVINE SEPARATION - A STORY OF THE SUN AND CLOUDS

    The reason we suffer is that we do not realise that we are Divine and that Divine energy does everything. Separation is created by the clouds of the mind – nothing else.

    Once those clouds evaporate by the force that meditation and spiritual unfoldment ignite, our inner sunshine will evaporate the clouds. Then, we no longer feel separation and live in oneness with Divinity, with nature and the universe.

    It’s easy – let me show you how….. come and live in the sunshine!

    #divine #divineseparation #cloudsofthemind #divineenergy #meditation #fisumeditation #themeditationguru #spritiualunfoldment #oneness #strictly

  • MEDITATION IS LIKE MEDICATION WITH GOOD SIDE EFFECTS

    Meditation is a powerful healer; it allows the body to reach a state of integrated harmony, which creates a state of regeneration.

    When we become ill, we generally turn towards allopathic prescription medication as this is the norm for our current society.

    Meditation can cure and even prevent some diseases as every time we meditate we draw energies to heal us mentally and physically, and it draws us closer to the universal, spiritual source within.

    90% of all diseases and illnesses are either caused or aggravated by stress, and meditation is a great way to reduce the impact negative emotions have on our body and nervous system.

    ALTERATION IN CONSCIOUSNESS CAUSES AN ALTERATION IN BIOLOGY

    Changes happen in the brain and then in the body.

    When we meditate and experience peace and calm, our system naturally releases neurotransmitters and hormones such as serotonin, oxytocin, and dopamine which help stabilise our immune system and regenerate our energy systems, and that’s why we have more energy during our waking state. It also prevents the release of adrenaline and cortisol, which are entirely onerous on the body and slow to metabolise.

    STRESS HAS BOTH MENTAL AND ORGANIC CONSEQUENCES

    Cortisol receptors that are in every cell of our system receive the cortisol and use the hormone in different ways that are proof by itself that stress and its consequences are both mental and organic at the same time – connecting stress directly to the physical body.

    Meditation also leads people to want to discover themselves, find inner peace, mental clarity, emotional balance and spiritual unfoldment and is highly recommended if you are experiencing a period of difficulty or confusion in your life.

    It’s easy – let me show you how…

    #meditation #allopathicmedicine #fisumeditation #themeditationguru #stress #consciousness #hormones #neurotransmitters #regeneration #spiritualsource

  • 30 YEAR ANNIVERSARY – THE AVATAR – GURURAJ ANANDA YOGI

    As we promised you many times and on your very last visit to our home just a month before your passing, we would continue to strive to make your message and teachings known to the world!

    30 years on, there are thousands of your children and hundreds of teachers around the world that are experiencing the benefits of your teachings and it has transformed their lives.

    We and our teachers are doing this and will continue to do so and working tirelessly against every conceivable obstacle to make this happen. Your message vibrates and reverberates in the hearts of all of us.

    On this day of your spiritual birthday (the day you entered Nivrikalpa Samadhi), we celebrate your life which has been an offering to us all and of course, to the world. Thank you for what you have given us.

    All Love & Namaste

    Your FISU Children

    #gururajanandayogi #avatar #meditation #fisumeditation #spiritualbrithday #nivrikalpasamadhi
    #meditationcourses #spiritualpath

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  • @city_matters @inner_space @ChromaYoga @inherestudio @ObbyUK Well said! Keep meditation as a high priority as it i… https://t.co/...kh

  • Every rose is unique in both formation and fragrance.
    Our inner beauty radiates like the colour of the rose, and… https://t.co/...QB

  • The sun is shining up there all the time
    #meditation #sunshine https://t.co/...ty

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