Asiste a una charla introductoria gratuita acerca de los beneficios de la Meditación FISU

Cómo Aprender Meditación

Los pasos para aprender meditación

Nuestro curso consta de 9 sesiones de unas 2-3 horas de duración cada una, y se prolonga alrededor de unos 3 meses. Las sesiones pueden ser tanto individuales como en grupos reducidos. Todos nuestros profesores están capacitados para enseñar nuestra forma única de meditación y nuestras prácticas espirituales.

El curso comienza con una charla introductoria gratuita que dura unos 75 minutos. Temas que se tratan:

  • Cómo te sentirás relajado muy pronto si practicas con regularidad
  • Cómo tu salud mejorará debido a la relajación profunda que experimentarás
  • Cómo tus procesos mentales cambian a medida que te sumerges, a través del nivel consciente, en el nivel subconsciente y vas más allá
  • Cómo la objetividad que adquieres te permite verte de un modo distinto
  • Cómo conectas con la fuente natural de fuerza que hay en tu interior y te sientes más fuerte
  • Cómo la práctica te permite desarrollar una mayor autoestima y confianza
  • Cómo las técnicas y prácticas de FISU son prescritas de manera individual y están basadas en tu vibración única y personal
  • Cómo la meditación conduce al descubrimiento espiritual
  • Cómo la meditación de FISU te proporciona una vida entera de beneficios y apoyo personal
  • Cómo la organización te ofrece amplios conocimientos sobre una gran variedad de temas
  • El curso sigue el calendario que se muestra aquí – Cursos de Meditación No-Residenciales

Puedes encontrar el centro de enseñanza de Meditación FISU más próximo a tu localidad aquí… o completar el formulario de repuesta rápida situado a continuación.

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Base del Conocimiento Espiritual

Practicar meditación con regularidad y poner esfuerzo consciente en la vida diaria es muy recomendable para acelerar nuestro Descubrimiento Espiritual.

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