Skab dit eget stress frie miljø nu!
“Virksomheds ledelser er begyndt at indse, at forebyggelse af stress hos deres ansatte vil resultere i, at de bliver mere produktive.”
Forskning viser, at arbejdsstyrken i flere og flere organisationer lider af stressrelaterede sygdomme. Dette koster virksomhederne milliarder i tabte indtægter, pga. sygdomme og fravær, manglende produktivitet og ydeevne. Virksomheds ledelser er begyndt at indse, at forebyggelse af stress hos deres ansatte vil resulterer i, at de bliver mere produktive, mere omkostningseffektive og vil hjælpe virksomhederne med at bevare en konkurrencemæssig fordel. Derfor er der behov for, at virksomheds ledelser investerer kraftigt i stress management programmer, såsom meditation.
Hvorfor skal organisationer investere i meditation?
Kendsgerningerne: Tal og fakta om stress
35.000 danskere er sygemeldt pga. stress – hver dag
430.000 danskere – svarende til 10 – 12 % har stort set symptomer på alvorlig stress hver dag.
250.000 – 300.000 danskere lider af alvorlig stress.
500.000 danskere føler sig udbrændte på jobbet
1½ million ekstra fraværsdage
30.000 hospitalsindlæggelser
500.000 kontakter til egen læge
Hver femte, der bliver syg af stress, risikerer at miste sit job.
3000 førtidspensioner
1400 danskere dør hvert år af stress
I Danmark koster stress 14 mia. kr. om året i form af sygefravær, tidlig død og udgifter til sundhedsvæsnet
Ubehandlet stress udløser over halvdelen af alle depressioner og angstlidelser.
Danmark havde allerede i 1992 udgifter i forbindelse med stressrelaterede hjerte-kar-sygdomme for ca. 900 millioner kroner.
Stress og depression bliver de væsentligste kilder til sygdom i år 2020
Stress er et stigende folkesundhedsproblem, fastslår Statens Institut for Folkesundhed
Kilder: Verdenssundhedsorganisationen WHO, Statens Institut for Folkesundhed, NFA, Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, Sundhedsstyrelsen, Professor dr. med. Tage Søndergård Kristensen fra NFA, Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø i samarbejde med European Heart Network, Undersøgelse fra Landsorganisationen i Danmark (LO’s) ugebrev, A4, 2009.
Det koster en syg medarbejder
Det koster ca. 500.000 kr. at erstatte en sygemeldt medarbejder med akademisk uddannelse
Det koster ca. 300.000 kr. at erstatte en sygemeldt medarbejder uden akademisk uddannelse
Det koster op mod en million kroner at have en langtidssygemeldt medarbejder og fire millioner kroner at have en langtidssygemeldt leder i 50.000 kroners klassen, viser tal fra Teknologirådet og Statens Institut for Folkesundhed
Danmark er en af de nationer, som arbejder mest på verdensbasis. Kilde: Teknologirådet
Hver femte stress-syg mister jobbet på grund af stress, selv om arbejdspladsen har en stresspolitik. Blandt dem, som kommer tilbage i jobbet igen, får ikke engang halvdelen det bedre – på trods af at arbejdspladsens stresspolitik netop skulle sikre forbedring. Kilde: Ugebrevet A4. År 2009
Dette er bare nogle af de uhyggelige tal vedrørende stress, man kan hente i statistikkerne.
Hvis vi kigger på alle disse facts, så må spørgsmålet – i betragtning af omkostningerne – være; “Har industrien råd til ikke at udvikle en metode til at ”manage” stress? Det må være klart, at det har de ikke, personalet er virksomhedernes vigtigste aktiv og deres vigtigste ressource.
Udbyttet ved at bruge meditation som et værktøj til stress management
Andre fordele ved at bruge meditation vil for den enkelte og for organisationen helt sikkert omfatte:
- Øget Moral
- Niveauet af sygdoms fravær vil falde
- Øget produktivitet
- Forbedret ydelse
- Øget innovation
- Øget kreativitet
- Større Motivation
- Større arbejdsglæde
- Øget selvtillid og selvværd
FISU har programmer for virksomhedernes medarbejdere. Virksomheder kan arrangere kurser med os, på betingelse af, at det er de ansattes frivillige handling. Meditation fungerer bedst, når personen “ønsker” at lære og ikke er presset af en arbejdsgiver til at gøre det. Derfor accepterer vi kun studerende, der har ønsket om at lære.