Omstrukturering af sindet til Selvintegration

Guruens job er at hjælpe os ved at give os særlige meditationsteknikker og spirituelle øvelser, der kan omstrukturere hele den tankeproces, vi har i sindet og som let kan omstruktureres.

Det kræver ikke den store bevidste indsats; Det kræver bare, at vi sænker spanden ned i brønden og trækker det friske, styrkende vand med op – disse rene energier, der bor inden i os. For derefter at bade i dem, at dykke dybt ind i os selv og trække den energi frem, der vil stilne al den turbulens, der er i sindet og derved slette al den forkerte strukturering.

Hvis sindet kan struktureres, kan det af-struktureres og det kan blive omstruktureret.

Formålet med meditation er at leve som et selvintegreret væsen og når man er selvintegreret, kan man udføre sine daglige handlinger med en større dynamik – med større vitalitet og efterhånden som vi bliver i harmoni med alt omkring os, bliver vi automatisk kærlige og når vi bliver kærlige, bliver vi også elskelige.

Gururaj Ananda Yogi US 78-13 & Gururaj Ananda Yogi UK 76-01