Overvej at bruge meditation til behandling af depression
Det nylige selvmord af Hollywoods morsomme mand Robin Williams’ – som var meget åben om sine kampe med stof- og alkoholmisbrug – har kastet et spotlight på psykiske lidelser og på hvordan disse er virkeligt alvorlige tilstande, som ikke bør ignoreres. Hvis du er bekymret for dit helbred, kunne du se på, hvordan meditations undervisning
Læs mere