Rami Gould fejrede 40 års meditation under FISU i december 2016. Jeg begyndte første gang med at meditere med FISU teknikker i en alder af tyve år, i 1976. Jeg havde været “søgende” i flere år, da livet på en eller anden måde syntes at mangle mening og tilfredsstillelse. Jeg nød mine studier og venskaber;
Læs mere
Mindfulde Teknikker FISU Meditation underviser i mindfulde teknikker, som er lette at lære og tager dig med på en rejse i selvopdagelse. Vi mener, at alle fortjener at leve et liv i fred og at få etableret et solidt fundament af velvære. Vi ønsker at dele vores mindfulde teknikker med så mange mennesker som
Læs mere
Enhver person, der udfører de spirituelle øvelser, som er personligt foreskrevet til dem (som der undervises i hos FISU Meditation) med oprigtighed og som praktiserer dem regelmæssigt, kan i løbet af seks måneder ændre enhver omstændighed, hvori de er placeret. For en person er helt bestemt herre over sin egen skæbne, men ikke fra tankens
Læs mere
Gennem udøvelse af meditation, bringer vi større balance i sindet. Der sker en balancering af de indtryk (samskaras eller minder), som udgør sindet. Gennem denne udøvelse tillader vi lyset at dække for mørket, da spirituelle øvelser har til formål at bringe lys ind i livet. Hvad har tilvejebragt al den turbulens, uro, lidelse og elendighed
Læs mere
Visse meditationsteknikker kan være gavnlige for gravide kvinder, da ny forskning har antydet, at et øget stressniveau kan påvirke væksten af deres ufødte barn, såvel som deres sundhed på langt sigt. Undersøgelsen som blev foretaget af forskere ved Institut for Fysiologi, Udvikling og Neuroscience ved Cambridge University, viste at niveauet af glukokortikoider – binyrebarkhormoner, der
Læs mere
Da dette – for de fleste af os – er den første uge tilbage på arbejde og et nyt år, så lad os undersøge vores arbejdsetik i forhold til indsatsen. Rigtigt mange mennesker fortæller mig, “Jeg arbejdede som en trojaner for min virksomhed og de belønnede mig ikke” eller “de fyrede mig i en rokade”.
Læs mereVi har meditations kurser i de fleste af årets uger og der er måske et FISU-center i dit nærområde. Se vores lokale kurser.
Læs mereAt praktisere meditation regelmæssigt og yde en bevidst indsats i sin dagligdag, er yderst anbefalelsesværdigt for at fremskynde Spirituel Udfoldelse.
Læs mere